敞开心扉 拥抱阳光——我校举行2024春季学期第十三周国旗下讲话

  在“525”心理健康日来临之际，5月20日，我校举行2024春季学期第十三周升国旗仪式，校心理健康教师卢春洁老师做了题为《敞开心扉 拥抱阳光》的国旗下讲话，升旗仪式由安全保卫与学生工作部主任陈慧老师主持。
 
  如何拥有一个健康的心理呢？卢老师给同学们分享了三点建议：
  首先，我们要正确的认识自己。不自卑，不自负，相信自己，天生我材必有用。人生的路总要经历无数的风雨和坎坷，当你遭遇挫折和困难的时候，要坚定自己的信念，积极努力的去生活，看到自己的闪光点，你就会发现人生的广阔。
  其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。在人际交往中学会与人分享，你会得到更多的快乐。要给别人力所能及的帮助，多尊重别人，体谅别人，多听取老师同学的建议，学会宽容，你会进步的更快。
  再次，我们要常怀感恩之心。当我们懂得感恩，经常说谢谢的时候，不仅会给人一种彬彬有礼的感觉，也会给自己积极的心理暗示。让对方有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往的催化剂，会让你的人际关系更加和谐。
  最后，卢老师希望同学们在关注自己身体健康的同时，也一起关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。祝愿每一个同学都能够感受到幸福，敞开心扉，拥抱阳光。（安全保卫与学生工作部  卢春洁供稿）