“光影润心 拥抱情绪”——我校举办心理健康主题观影活动

  为进一步落实“润心”行动，增强学生心理健康意识，帮助学生学会正确认识并接纳自身情绪，用积极心态应对情绪波动与起伏，2025年4月10日，我校于报告厅一楼举办“光影润心 拥抱情绪”心理健康主题观影活动，组织学生共同观看心理题材影片《头脑特工队2》，并交流分享自己的观影体悟。   观影活动开始前，心理老师向同学们介绍了影片《头脑特工队2》的背景。电影将镜头对准步入青春期的少女莱莉的内心世界，通过将莱莉的情绪进行拟人化的设定，以幽默而深刻的方式展现了青少年成长过程中的心理变化。同时，老师也鼓励大家从影片中学会如何正确对待自己的各类情绪。
  观影过程中，同学们的情绪也随着影片的节奏波动起伏。他们时而会因情绪小人的滑稽互动爆笑，时而又因莱莉的内心挣扎陷入沉思。尤其是“焦焦”失控导致莱莉在冰球场上惊恐发作的场景，不由令同学们感到紧张万分。而电影的高潮部分，当情绪角色们由对抗到和解，同学们也逐渐意识到成长并不意味着摒弃负面情绪，而是要学会与之和睦共处。
  影片最终在笑与泪交杂中、在接纳与释然里落下帷幕。同学们彼此分享了自己的观影体会。最后，心理老师总结，我们的情绪本身并无好坏之分，关键在于我们学会如何与不同的情绪共处。正如电影中所说，“青春期的风暴终会过去，但那些被接纳的情绪，将成为我们最真实的一部分。” （安全保卫与学生工作部 盈嘉供稿）
 
 
  学生观影感受：
  也许青春期就像一阵风，外人看来明媚又自由，但当局者却可能是迷茫和难以琢磨的。我们可能因无法看清前路，内心恐慌且焦虑，会前所未有地在意每一个目光，会在每一场考试前紧张到失眠，即使是一场小考我们也会在脑子里想无数次如果没考好会怎样，是不是人生就这样了，是不是“我做的不够好”。
  人们总说越长大快乐就越少，在成长的旅途中，连一向乐观的乐乐也发出了自我怀疑的感叹。不可否认，成长让自己的情绪更加丰富同时多变。但是不要忘了，开心仍旧是占主线。我们需要更积极地对待自己的每一份情绪，成为更丰富的自己，包括好的和不好的部分。——23122班 卞梦琪
 
  看《头脑特工队2》时，每个场景都让我感同身受。莱莉进入青春期，大脑里闯入焦焦、慕慕、尬尬和丧丧这四个新情绪小人，和原有的乐乐、忧忧等五人组产生激烈冲突。新情绪的加入，让莱莉的内心世界变得更加复杂，也让故事充满了新的冲突与挑战。影片中情绪五人组重新夺回情绪控制中心的情节让我印象深刻。它们在困境中相互信任、协作，展现出强大的力量。这也让我明白，每一种情绪都有其存在的价值，我们不能忽视或排斥负面情绪，而是要学会接纳它们，让情绪保持平衡 。——21321班 何彤飞
 
  《头脑特工队2》以莱莉的青春期为舞台，用色彩斑斓的想象力重构了情绪宇宙。新增的焦虑“焦焦”、嫉妒“慕慕”等角色，精准捕捉了我们成长中的自我怀疑与身份困惑。当焦焦主导的“完美主义”信念树拔地而起，记忆球被分拣为“合格”与“废弃”。观众在莱莉的冰球训练营挣扎中，看到了每个少年被迫戴上的“面具”。影片最动人的时刻，是乐乐与焦焦在意识流河流中和解——那些被放逐的悲伤、尴尬与挫败，最终化作信念树的根系，让“我不够好”的裂痕生长出接纳自我的勇气。这也让我对青春期的成长有了更深层次的认识：情绪没有好坏，所有的挣扎都是成为完整自我的必经之路。——23422班 杨思思