我校学生积极开展各式各样的早锻炼活动(2013-0

我校学生积极开展各式各样的早锻炼活动(2013-03-13)

我校学生积极开展各式各样的早锻炼活动

 

“今天早上准备跑几圈儿啊？”“先跑起来再说，五六圈没问题吧。”“快来快来，先热热身！”“等等我！”

清晨的操场上，几位同学呼朋引伴，在跑道上做起了热身运动。时间是早上的7点十分，学校每天早上的集体晨操刚刚结束不久，不少学生却似乎“意犹未尽”，开始自发地进行各类体育锻炼。

学校一向重视学生的身体健康和体育锻炼，校团委、学生处一贯大力提倡多锻炼，多运动，提升身体素质，为更好地学习打下坚实基础。各班主任、任课教师也一直在学生课外活动、身体锻炼上不断起到推动作用。“强健体魄，健康生活”的心态在版校悄然兴起。

跑步是最“大众化”的项目了。五圈、十圈，全凭个人实力。男同学们不甘示弱，你追我赶，都想多跑几圈；女孩子们不急不慢，缓缓前行，起到锻炼的效果就好。大家有的是“集团化部队”，有的是“单兵作战”，还有的力求“跑出花样”，边跑步边传递球，不但有趣味性，也增强了健身效果。

男同学重视“肌肉力量”和“身体线条”，哑铃训练和俯卧撑运动是他们的最爱，而有助于“保持体形”、“消减赘肉”的仰卧起坐则被女生所青睐。羽毛球、单杠、乒乓球......学生们积极参与着各式各样的运动，成为版校清晨一道亮丽的风景线。

希望更多的同学们加入到积极锻炼的队伍中来，相信“强健体魄，健康生活”的思想能在我校蔚然成风，祝愿广大学生们健康成长，努力学习。

 

 

 

                    供稿：沈岚青

                    摄影：刘  玮

 

 

 

                                                   【和谐校园】

 

 

                                                     学生处、校团委

2013年3月10日