阳光心理 健康学习——我校举行2023春季学期第十五周国旗下讲话

       在5.25全国大中小学生心理健康日来临之际，5月22日上午，我校举行第十五周升国旗仪式，校学工处卢春洁老师做了题为《阳光心理，健康学习》的国旗下讲话，全体学生听取讲话，学工处副主任（主持工作）陈慧老师主持仪式。


       卢春洁老师告诉同学们，心理学家说，人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现在人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
       那么我们怎样才能拥有健康的心理？卢春洁老师给大家提出三点建议：
       一、正确认识自己，增强自信克服自卑。天生我才必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
       二、正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告。
       三、正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法。
       四、情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁，健康的学习。
       最后，卢春洁老师希望同学们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵，让我们人人都在阳光的心理状态下健康地学习生活。